所谓的加转弧圈球，就是在拉质量不错、出台不长的来球时，要将你全身的每一分力量都要加上，蹬腿、转腰、小臂等等全部充分的发力，不要留一丝一点的力量。但是，加转弧圈球仅用于练习，不用于实战。因为能加转拉起来的球，就绝对能冲起来。加转弧圈球起手很低，说明来球明显出台，这个球你在实战中必须学会如何去冲。拉加转弧圈球有三点很重要：1、是起手位置。起手位置一是要低，二是要准确判断来球的下降弧线，并将拍子放在下降弧线附近。所谓的下降弧线是要你算的，而不是真的要等球这么落下来。来球软而近台，你的手就要近一些；来球快而急，手将要放远一些。2、将你的身体靠上去。将你的身体靠上去，通过弯腰、拣石子、系鞋带等等动作，都可以。但是要到什么幅度呢？这就需要用你的眼睛来测量，用你的眼睛来记住：你拉加转弧圈球最舒服的时候，你的眼睛和来球高点期的距离和方位。3、用最快的速度将你的身体移开。事实上，拉加转弧圈球手上的动作并不是最主要的，因为手上的动作很多都是击球之后制造弧线或者甩球线路的。更重要的是身体的发力，就是在拉球瞬间，不要更多的在头脑中考虑身体发力以外的因素。身体发力更接近于让你的身体移开，但是要用最快的速度，就能得到更充分的发力。个人观点，多有错漏之处，望各位高手不要见笑。

我就不怕人冲下旋，我劈长过去人家冲过来的球，我挡回去的成功率很高。 最怕的就是那种刚出台的下旋，人家不好冲，用高吊到我的反手，侧身的话比较犹豫，横打无论是弹击还是减力挡都失误率很高。

你确定能够每一球都能步法到位?那根本就不用过渡,不用讲求合理性,也就不用练加转球啰.

楼主你好: 通过你的帖子可以看出你的文才和球艺都很高 有点不同是: 世界冠军郭跃华说过: "谁的步法不能全到位, 要学会各个时期的击球动作". 在没 抢上点时, 拉个加转是最合理的. 现在加转已发展到低弧线加转弧圈, 很多高手都在用, 不能说没用.

该加转还得加转，所有球都能冲？不行。

这话是不能同意的. 楼主这样说太理想了. 到了一定的水平 双方旗鼓相当时, 不可能给你这么舒服到位的球. 能不能拉冲,决定于这球能不能充分到位,否则勉强拉冲,不是失误率高 就是质量不足--尤其是业余没经过训练的. 建议楼主还是要学会 过渡.

拉一板加转效果非常好，稳定，破坏对方节奏拉加转和前冲的击球点不一样

说的不错，但练而不用是不对的，当来球下旋较强时，更稳健

乒乓球要有节奏变化，不能一味冲

楼主是个典型的理想主义者。像柳承敏的暴力狂有时候都要拉一拉加转呢

现在加转已发展到低弧线加转弧圈, 很多高手都在用, 不能说没用

击球的用力是种合力，是向上和前，加转弧圈球的用力是以向上为主

前冲弧圈球的用力以向前为主，击球点在高点期或上升期

加转弧圈球的击球时机是在下降期，用力向上多，以摩擦为主