面朝大海，春暖花开。2021年4月20日，威海南海乒乓球训练基地迎来了前来报到的国少集训队的小队员们。他们将在这里开启梦想的旅程，参加为期15天的集中训练。
　　开训第一天，国少男、女队分别进行了开训动员，给孩子们讲授训练计划和纪律要求；
　　当晚，作为国字号队伍，必不可少的是爱国主义教育。小队员们跟着老师学习了国旗、国徽的意义，国歌的含义和如何正确唱国歌，小队们学习的很认真，纷纷表示希望能够早日在赛场上为国争光，升国旗，奏国歌。
　　在接下来的集训中，教练员团队将重点提升小队员的发球、发球抢攻，第一板上手质量等主要技战术能力，提高体能，强化思想作风，培养敢打敢拼的精神，提升克服困难、摆脱困难的能力，同时强化组织纪律和积极健康的心理。