24 25号参加了地区乒乓协会比赛,之前的练球也勤了点,昨晚睡觉居然腿抽筋。。
不知家园大大有什么好招,弄些什么东东补补
估计不是缺钙,体力问题,减小强度继续锻炼,会减轻疼痛,越缓越不行,一两天就好了
哎,都是我的落后打发弄的~`全台单面拉。。
柳承敏陈玘也是这种打法
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不用担心
休息下
买两斤骨头熬熬汤
腰酸背疼腿抽筋,请服巨能钙。
过度消耗体力,加上有点缺钙,不要紧的,补一下就好了,我也偶有这种现象。
哪条腿?
同问,哪条腿?
黄金搭档 这个比较飘渺
21金维他 很便宜,一瓶100粒,20来块,全国各大药店均有销售。
汗,总没可能是第3条吧?柳大大有经历?
从理论上来说是会扭到的