关于用发球机练球~~

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大家说说用发球机练球进步是不是很快啊~~要是好的话打算买个发球机~!
大家给点意见~谢谢了~

没用过。但听说对入门者用处较明显，而对水平较高者效果一般。仅供参考。

对初学打乒乓球的人还是有帮助的，由于发球机发出的球落点很准确，每分钟出球多少可调，还可练习两点击球，所以，用发球机做辅助练习，对动作的快速定型和步法的练习很 有帮助。

从我实际运用中来看，正相反，由于5000以下的发球机都是单轮的，这种发球机是靠一个轮子转动来发球的，就是所想发快球就得加快转速，而这样一来旋转也随之变强，的球速和旋转是同步的，如果旋转太弱，球就过不了网，虽然能靠调出球口的角度来使球容易过网，但这样毕竟球太高而且这种调整也是很有限的。能过网的球都是较转的，不是较转的下旋就是较转的前冲，绝对比正常人搓的下旋和发的下旋要转得多，而且每个都是这样转，发不出不太转的正常球，这种球入门者根本打不了，入门者最好找教练送球或者自已抛球自己打效果都不错，或者买很贵的双轮发球机，这种发球机是靠双轮的不同转速来调节旋转和速度，可以发出任意旋转和速度的球。

而我用发球机主要练正反手拉下旋和快带弧圈，由于发球机的球比普通搓球要转得多，虽然本人平时拉下旋已经不错了，但刚和发球机对练时拉下旋相当费劲。练了近半个月，多余的动作少了，发力合理了，拉得相当轻松了，不太发大力情况下连拉几百个甚至上千个都不怎么累，命中率是80%左右，也不太过求命中率，追求的是动作的合理、协调、节奏感和拉高点期。刚开始练的几天，由于发球机的球太转，和人实战时一拉总是出界，现在已经没有这种情况了。特别是反手位的弧圈能力大大提高，实战中只要反手的下旋，基本上心里很有底。正手位也有一定的提高，以前没注意，正手和发球机一打才发现原来的动作根本拉不了发球机的下旋，多余的动作太多，发力不集中，发力时机也不好。

总之，我感觉发球机送的球较转，落点可长可短，频率可快可慢，是练拉下旋的好东西，如果能把反手把发球机送的下旋拉得轻松自如的话，实战中的反手位下旋基本就是小菜。由于发球机可以很容易的达到高重复次数，一个小时拉上千个球，不怎么用捡球，而平时找个好的陪练专门练反手起下旋很难，所以我感觉只要专门练一个月效果比普通的打几年球都要好。但练发球机，必须得有一定拉球水准。要对动作有较深的理解，这样才能通过发球机的练习，有较大的提高。而且动作必须放松，只能用60%以下的力气拉球，不然根本不可能打时间长，否则用发球机拉球结果恐怕是会肌肉拉伤。
[此贴子已经被作者于2005-12-27 21:09:08编辑过]

楼上是要求比较高了。一般初学者就打定点的不转球即可。发球机的稳定和连续是最大的优点，比陪练要好，还没有累的时候，呵呵。

我打过的几款3000元以上的单轮发球机发不出不转球，发出的上旋球都是很转的弧圈球，这种球初学者想当不转球来练恐怕不好练，单轮发球机根本发不出不转的球，就算调出很轻的近网球，上旋也很明显。我想大家接触到的发球机大体上是这个价位的吧，好不到哪去。单轮发球机发转球容易，发不转球可就难了。双轮发球机价位恐怕比较高。

晕哦。看来发球机的学问也是大的很，呵呵。向楼上学习。

近来练打发球机，正手的命中率好高。发球机，应是值得买的。

要多少钱啊？

要多少钱啊？