[原创]看庄则栋指导心得

来源网站:www.chinatt.com   发表时间:2008-03-10 12:54
第1楼

http://you.video.sina.com.cn/b/9882675-1425944837.html今天看到个庄则栋的视频,时间不长3分多钟,但感觉很受启发,他里面就讲了一个主要问题,直板无论正手还是反手,都要以食指和中指无名指联合发力,放松拇指。今天专门去练了一下,感觉很对,尤其是反手攻。我最早打球时,拍背的三个指头是弯成90度角的,拍前食指和拇指呈虎钳状,两指间有一指宽的距离。练了一段感觉正手攻球有点象扇扇子,而且反手攻还打不上劲,总有撩的感觉。后来受弧圈式握法的影响,拍后三指伸直,前面食指钩住,拇指伸直,这样握感觉正手真是舒服,反手推挡真是难受,反手攻总打飞,打球还容易架肩。最后我将两种握法结合了下,拍前拇指不伸直,拍后三指稍微弯曲,食指还是钩住。可是我一直希望变为直板两面攻打法,但反手攻发力就是解决不好。今天看了这个视频,我明白了,如果打两面攻打法,就不能和推攻打法握法和发力方式一样。我总结是,握法可以按照日直握法,但后面三个指头最好不要伸直,要有一定的弯曲,否则影响正反手的转换。正手发力时,尤其是对攻时,可以参照河野满的方式,站中近台,高抬手,大引拍,但击球时主要用食指和中指无名指前后夹住球板,拇指放松,前臂摆动同时手腕摆动,这样有一种合力,加大球速,同时可以将弧线打的很直,落点打的很深,这就是名副其实的正手抽球。反手发力时,同样是食指和中指发力,这时拇指更要放松,甚至说拇指可以完全松开,这样完全保证了拍型且发力集中,威力极大。我因为工作较忙已经一年多没摸拍子,但最近在网上看了一些专家的讲解,感觉讲的真的很到位,尤其是今天看了庄老师的视频,感觉茅塞顿开,马上去试了下,真是很有威力,不过我很久没打,球有点生,下网较多,但各位经常打的朋友可以试下,肯定有所提高。

第2楼

球技-功夫-时间。境界、积累、达到了就全明白了。

第3楼

反手拇指不放松,推挡就架肩。柳承敏教学片里也讲了,日直反手推时,拇指松开,才能保证拍型。

第4楼

庄前辈的握板法正手攻时出手比较高

第5楼

体会旋转,速度,和力量、、、乒乓魅力无穷啊!

第6楼

庄则栋的正手攻叫小翻板攻球,对下旋的突击起板命中率很高,打弧圈时就得打开大臂夹角高出手平扫。

第7楼

我用这种握法打了2周了,感决庄式握法的特点就是用两指控板。和经典握法相比,正手攻的区别还是很大的。由于解放了手腕,特别利于挑球和快点,攻过去的球弧线平直还发飘,动做小力量却不小,拉球也行但动做很不同,另外就是基本不吊腕正手长了点。反手攻和横打都可以。弱点是中路,在接中间短球时正反都别扭,非得快速侧身才能挑上。

第8楼

这样的动作结够撞击很好但是摩擦不够充分

第9楼

推挡本身就是击打球为主的.

第10楼

谢谢兄弟提供的视频,但拇指放松后,感觉挟不住拍子。

第11楼

庄式握法手腕天然后撇,在正手攻击球时收缩前臂前甩手腕一气形成合力击球,高速的小动做打出大力量球。而经典握法要做到同样的合力击球,先要后撇手腕再收缩前臂前甩手腕,多了半拍时间不说,合力的动力定型也没庄式握法稳定!

第12楼

感谢楼主提供这段视频!庄前辈使我非常景仰的人,他的技术现在看来,也不落后。只是,……

第13楼

樓主提供的影片太棒啦~

第14楼

认真体会一下。

第15楼

要不是政治因素的干扰,两面攻打法是会不断发展的!

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