本人反改生一年有余，尝试过老款563、新款563、563-1、TSP、799等生胶，也常混迹于各大论坛之中，对生胶打法有一定的认识，愿意以球会友，分享一点浅见，欢迎各位高手指教。 一、关于速度型生胶与怪异型生胶 众所周知，国产生胶相对怪异，以变化见长；而进口生胶相对稳定，以速度见长。专业球手基本功扎实，强调进攻与实力的对抗，所以选用TSP等速度型生胶的居多，力求稳中带凶。而对于业余选手而言，个人偏向于推荐怪异型生胶。原因有：一是业余球手与专业球手的主要差距不在于球感，更多地在于步法、规范性等基本功方面，所以不大可能做到板板主动发力以调动对手，所以速度型生胶的进攻型打法对于许多业余球手要求偏高。二是业余球手大多以娱乐为主，不太可能时刻保持良好的竞技状态，所以即便生胶打法也需要能攻能守，状态好时可主动进攻，状态不佳时则以守为攻，即便当作半长胶使用为正手创造机会也不失为战术之一。三是一般而言，国产生胶价格低廉，性价比高且货源稳定，可一定程度上弥补颗粒打法胶皮寿命相对较短的缺憾。四也是最核心的，生胶毕竟是生胶，毕竟要有“生味”。如果一味追求速度，不如直接打正胶来的干脆。 二、关于生胶打法的核心理念 生胶打法的核心无疑是进攻，生胶上手便如宝刀出鞘，无血不收。但根据本人经验，进攻也需一分为二。弹击下旋球、弹拨近网球等固然是生胶擅长，而为正手创造机会也是生胶不可忽视的功用之一。业余球手典型的生胶打法往往是用生胶将球挂起，待回球后再发力弹击。尽管生胶调动压制正反手两个大角既实用又帅气，但实战中往往生胶一板质量并不很高的进攻紧跟侧身正手爆冲更简洁有效。 总而言之，生胶打法的核心理念应当着眼于如何与水平相当，或者略高于自己的对手抗衡才有意义。这些对手往往对生胶打法有一定认识，不会上生胶搓球逆旋转的当，反而会将生胶过渡当作进攻良机；不会给生胶太转但好借力的球，而是以急长追身或无力的球为主；不会和生胶比拼速度，而是尽力制造旋转，以转克快；不会和生胶打相持，而是试图主动发力，压制反手。如何有效对付这种对手，或许是生胶亟需解决的问题所在。结合当今乒乓球的大势所趋，生胶打法的核心理念应当是利用生胶优势，主动抢先将下旋球改上旋球，随后以正手为主、生胶为辅连续进攻。 三、关于生胶的防守 普遍认为，长胶有守无攻、生胶有攻无守。实践证明，许多生胶是具备防守能力的，只是难度较大。对于业余球手而言，生胶防守应当是必备技能，毕竟对于打法各异、怪杰辈出的业余界，攻守平衡才是王道。生胶防守需要较好的手感，同时生胶的特性决定了其防守也有先天的优势，对于破坏对手连续进攻、甚至转守为攻有着重要作用。因而一方面要坚定生胶可以防守的信念，另一方面要做好长期锻炼的准备，如此才可将生胶打法发挥到极致，才可让对手发出“这球没法打”的感叹。 四、关于生胶打法的心理 生胶打法作为特殊打法的一种，大多是由反胶改换而来，因此生胶与反胶的打法差异便显得尤为重要。许多横版反手改生胶的球手习惯了“一摩遮百丑，站定两面拉”的打法，改换生胶后难免捉襟见肘。其实，相对于技术层面，反胶与生胶心理方面的差异显得更为突出。反胶的打法以稳为主、突出特长；而生胶则必须比对方凶、比对方怪。该进攻时决不手软，该防守时决不冒进。这才能打出生胶“防则使对方力无处使，攻则使对方力不从心”的精要。具体而言，首先要打好发抢，无论正手或反手进攻，都要有几个拿手套路，力求至少得一分。接发球时也要以稳带凶，伺机进攻。尽管生胶接发球并非所长，尤其是对于无力不转球和急长球的确有些被动，但生胶的怪异决定了即便质量不很高的回球对方也不是每球必中的。树立失一分正常、得一分就算破发的心理对于业余比赛比较现实有效。

深夜发帖，对生胶体会很深，支持。

好！对生胶有一定的理解！特别赞同对生胶防守的诠释。见过专业生胶对退役专业反胶爆冲的那一板防守，极速下坠，不向前走，反胶摇头：对不上点.

难得的好帖，受益匪浅！！！

学习了

"生胶打法的核心理念应当是利用生胶优势，主动抢先将下旋球改上旋球，随后以正手为主、生胶为辅连续进攻"————讲得好！学习了。

我打生胶3年了，用的是388C+1.5樱花海绵，楼主的观点非常有代表性，可以申精了。

因为横板生胶打法的优势是在正反手相持中找机会弹击对手，改变节奏，或直接得分，或为正手创造机会。

为什么要“主动抢先将下旋球改上旋球”？

不是说：弹击下旋球、弹拨近网球等固然是生胶擅长吗？

应该是在下旋球阶段用生胶将对方弹死或者弹出机会后连续用生胶发力进攻或转正手进攻。在反手能力相当时，生胶在势均力敌的相持或者被动相持时容易先出现失误，这个问题只能是通过增强反手的功力来解决，需要比反胶花更多的时间。

在下旋球阶段用生胶将对方弹死的确难度很大，这是由生胶自身的不稳定所决定的。但是用生胶改变下旋球的旋转却容易得多，这样就可以避免在下旋球的比拼中让反胶先拧或拉，即便拧拉，由于旋转不同，失误也会增多。另外，我认为增强反手生胶功力肯定很重要，也比反胶难得多，非一朝一夕之功，但它对球手心理素质、意志品质的锻炼也更加明显，这也是生胶的魅力所在。然而即便反手很强，遇到反手能力相当的对手，生胶也肯定更容易失误。与反胶的摩擦相比，生胶稳定性差得多，这是生胶的劣势，我们必须承认。所以我认为最好避免相持，主动变化，以时间换取空间，以己所长，攻彼之短。

1、主动抢先的意思是许多对于反胶而言不太好上手的球对于生胶而言却是进攻良机。2、将下旋球改上旋球或不转球乃生胶优势所在。3、生胶处理的下旋球与反胶相比特点鲜明，旋转、节奏、弧线等都不一样，易于使打惯反胶的对手不适应。

用怪异生胶时，我的感觉是这样的：上旋球相持过程中，反手生胶的找点要求非常精确，比反胶难度大，特别是对手横板双反时，会处于下风，这个问题只能通过大量的高质量练习来解决；而在下旋球（慢球）阶段，生胶的弹击比反胶的拉质量高（速度、力量、突然性、弧线......)，这个优点也正是正反反生打法能够成为业余高手的一个关键。