这是星期四晚上的事情了，我收到朋友的电话，第一时间赶回家，等他接我去现场。下面谈谈我从卢启伟身上学到的东西。 那天卢启伟没有打任何比赛，自己的球拍也没带来，只是和球友练球，但他如果要打，除非是把澳洲国家队的叫过来，否则谁也赢不了他。他在跟我朋友分析正手弧圈技术的时候，并不是孤立在板型、击球部位之类的单个因素，而是全方位的分析，包括来球旋转的强弱、来球落点和弧线、自身站位习惯、重心高低、甚至是根据对方技术环节的小漏洞来给我朋友建议。他滴水不漏而且见解独到的分析让我对他的佩服之情油然而生，能够分析道这个地步，并且自己的技术也练到了这个地步，在实战中能输多少人？我也请卢启伟指点了一下正手弧圈的基本站姿，他把我的身体拼命往下压，压出一个我感觉十分不舒服的姿势，膝盖的负荷倍增。然后他说，这样的重心就差不多了。啊……弧圈球真是体力活啊。后来我跟他交流了一下，说我是模仿黄建疆老师的打法自己练习的（他听到黄老师之后，有几分惊奇，大概他认为悉尼应该没有人知道东邪的名堂），现在需要强化正手杀伤力，但是感觉长胶和反胶的重心转换难度非常大。他的建议就是“需要坚持练习，能做到的”。卢启伟很友善很耐心地回答了其他球友们的各种问题，大家都受益匪浅。而我基本在一旁倾听，看他是怎样理解乒乓球各种技术的。 后来卢启伟还拿过一个球友很烂的一副正胶直拍和经常出没在那个球馆的高手罗锦通先生（以前80年代曾经打过香港队的）练球，因为有一个水平一般的球友大概认为正胶是不能拉球的。我一看，吓了一跳：他的正胶技术竟然比黄老师的还高不止挡。他的正胶弧圈竟然超过一半业余的反胶起手质量，之后接上的突击更加是以一球比一球快，一球比一球沉。侧身的一个滑板扣杀，罗先生更是练球都没碰着。要是球拍好一点，球的质量会更高。后来我朋友说了才知道，卢启伟以前打专业比赛的时候，是用直拍正胶的，后来才用横拍两面反胶的。 卢启伟的分析思维才是真正的专家思维，他能够结合每位球友不同的需要，提出有效的针对性建议。他不支持盲目模仿别人的球，鼓励要了解自己和对手，打出自己的特色。

卢奇伟和黄老师常组一个队，还有沈斌。

当然是前国字号的了,还代表国家去打过世锦赛的,技术练到这个水平定是天分加努力的

真实的体会，看了该贴觉得值得学习的东西太多啦，感谢楼主！

支持楼主的观察力和分析！

羡慕!

正胶弧圈竟然超过一半业余的反胶起手质量 这手艺，真是棒。

人家是前国手吧？功力不是吹的。 羡慕楼主有好的学习机会。